Da biste znali kako da sprečite grčeve u nogama, bitno je da znate kako do takvog stanja dolazi. Ne istežete mišiće Neka istraživanja pokazuju da je kriv savremeni način života. Dok su naši preci provodili […]
U samo 9 minuta, bez ijednog čučnja ili kompliciranog pokreta, ove vježbe za stražnjicu će ju učvrstiti i podignuti. Odlične su za one koji traže zamjenu za tipične čučnjeve i iskorak. Ove vježbe za stražnjicu […]
Dunja sadrži obilje vitamina, a u narodnoj medicini se koristi već decenijama. Pre svega se koristi za unlažavanje kašlja i umirivanje stomačnih tegoba. Lekovit je sam plod, ali i seme i listovi. Dunja se može […]
Copyright © 2025 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes