Month: November 2023

Nije važno samo utoliti glad jelom. Namirnice koje jedemo imaju mnogo bitniju ulogu. Ukoliko ste pojeli dosta praznih kalorija za ručak, vaš imuni sistem baš i neće zablistati. Da bi besprijekorno funkcionisao, potrebno je da […]

Ananas obilujem kalijem i natrijem koji pomažu u održavanju normalne razine krvnog tlaka, prenosi 1mhealthtips.com Znanstvenici sa sveučilišta Queen Mary u Londonu su došli do saznanja da pacijenti s visokim krvnim tlakom koji su pili […]

Kada je jetra puna toksina, ona nije u stanju da obavlja svoje funkcije normalno. Ljudi nе uzimaju u obzir dа čista јеtrа је vjеrоvаtnо nајvаžniјi fаktоr kојi оdrеđuје dа li je moguće gublјеnjе tеžinе ili […]

Za naš imunitet i zdravu crijevnu floru kiselo zelje je supernamirnica koju bismo trebali jesti jako često. Prava je blagodat za probavu, a prozvano je i antistresnim povrćem. Rasol od kiselog zelja među najboljim je […]

Postoje tri glavna načina na koje možete naslijediti osobine roditelja: preko dominantnog ili recesivnog gena, te preko X-kromosoma, dakle samo preko majke Imaš li špičasti nos na mamu? Možda si naslijedila tatinu naviku da kihne […]

Kako su htjele da zgusnu supu, pasulj ili sos, naše mame i bake su pravile pastu, odnosno miješale su brašno sa uljem ili nekom drugom vrstom masti i dodavale u jelo. Danas postoje jednostavnije i […]

Vjerovatno je suvišno reći da je bokeli luk (Allium sativum) od davnina poznat kao vrlo moćan prirodni lijek.Poznato je da su stari Egipćani, u vrijeme građenja piramida svojim robovima često davali bijeli luk da bi […]

Jača srce i mokraćne kanale… Ovo savršeno ulje je bogato vitaminima A, E, C i K. Svježe ulje sadrži više od 60% nezasićenih masnih kiselina. Takođe sadrži vitamine B grupe, nezasićene masne kiseline, omega 6 […]

Sok koprive na prvom je mjestu po zdravom djelovanju… Ne postoji bolest za koju se kopriva ne preporučuje, bilo kao dijetalno jelo ili kao zdravi napitak. Sok od svježe koprive i sterilizirani sok koprive na prvom su mjestu po čudotvornom djelovanju, […]

List lovora je jedan od najpopularnijih dodataka jelima, ali to nije sve. On usporava starenje, umiruje, pomaže u borbi protiv bakterija, a odlično posluži i za disajne puteve. Lovorov list je čudotvorna biljka i šteta ga […]