Day: January 17, 2024

Kako biste pomogli organizmu da nastavi da vari hranu čak i kada spavate i time ubrzali metabolizam, potrebno je da uradite nekoliko stvari. Za početak, nekoliko sati pred spavanje nemojte jesti ništa, a onda neposredno […]

Poboljšava probavu Kiseli kupus je bogat vlaknima, što je vrlo važno za pravilnu probavu. Vlakna mogu spriječiti brojne probavne probleme kao što su zatvor, grčeve i nadutost, dok redovito konzumiranje može spriječiti rak želuca i […]

Raste u našem podneblju! Kada je stvarao ovaj svijet, Bog je mislio na sve pa je svoje milosti prosuo po cijelome planetu. Svaka biljka, svaki cvijet, svaka i najmanja travka našeg planeta, ljubljena je od […]

Jabukovo sirće odavno je poznato kao sjajno sredstvo za rješvanje raznih tjelesnih tegoba, ali i kao zdraviji izbor za dijabetičare. Iako postoje mnoge ljekovite primjene jabukovog sirćeta, neke informacije o njemu ipak su netačne. Svako […]

Ova zdrava i ukusna namirnica bogata je vitaminima C, B i K, kao i mineralnim solima. Osim što ga volimo u skoro svakoj salati, a često dodajemo i raznim jelima, paradajz je veoma zdravo povrće, a prirodni je lijek za razne […]

Studije u Njemačkoj su potvrdili da stevija može pomoći kod odricanja od pušenja ovisnosti o alkoholu. Ova biljka iz porodice krizantema, potiče iz Paragvaja i koristi se kao prirodni zaslađivač stoljećima. U Južnoj Americi i […]

Doktorica Bašić govorila je o štetnosti pojedine hrane i napitaka po zdravlje srca, ali i cjelokupnog organizma. Bolesti srca predstavljaju prvi uzrok smrti u našoj zemlji, a poznato je da ishrana uveliko utiče na zdravlje […]

Zasucite rukave i napravite nešto zaista dobro i zdravo. Cvekla je veoma zdravo povrće, koje se koristi u klinarstvu i medinici. Bogata je vitaminima, folnom kiselinom i kompleksom B vitamina ( B2, B3, B6), a […]

Hranu nikada ne treba čuvati u kuhinjskim ormarićima iznad šporeta, jer moljci lako uđu unutra i polažu svoje larve. Male štetočine su veliki ljubitelji integralnih žitarica, posebno smeđeg pirinča, heljde, prosa i brašna. Najbolje je […]

MAĐARSKI GULAŠ: Jedini pravi i originalni recept Sastojci Ulje za pečenje Maslac za pečenje 500 g govedine 2 glavice luka 3 češnja češnjaka 1 žličica mljevene Slatke paprike 1 žličica mljevene Ljute paprike Sol i […]