Za sve nas koji smo ugazili u “ozbiljnije” godine ovo je doba kada bismo trebali voditi više računa o jačanju imuniteta, a jedna ljekovita i ukusna receptura može nam u tome pomoći.
Organizam je u zimskom periodu podložan svakojakim virusima i prehladama, ali postoji smjesa koja će ga uspješno sačuvati, piše Atma.

Svi sastojci su jednostavni i poznati, naročito u narodnoj medicini: LIMUN, MED I ĐUMBIR.

Svima su poznate korisne osobine limuna, koji pored vitamina C sadrži organske kiseline, odlično jača imunitet i preporučen je kod prehlada, dok je đumbir apsolutno magičan i višestruko koristan korijen.Korištenje đumbira stimulira sekreciju mukusa i na takav način ublažava kašalj i olakšava bol u grlu.

Đumbir posjeduje anti-bakterijska, anti-gljivična i anti-toksična svojstva, zbog toga se koristi kao prevencija gripe i prehlade.

Đumbir je također anti-histamin i zbog toga se koristi kod alergija.

Đumbir ima anti-upalna svojstva.

Kemijski sastojci, koje sadrži đumbir, su korisni u sprečavanju procesa biosinteza prostaglandina, koji je odgovoran za nastanak upale.

ZA PRIPREMU OVOG ANTIVIRUSNOG PREPARATA NAM TREBAJu:

• 2 manja ili 1 veći neprskani limun, zajedno sa korom
• prirodni med po želji oko 200 ml
• 1 srednji korijen đumbira
• 1 staklena tegla cca 0,5 l

PRIPREMA SE NA OVAJ NAČIN:

Limun operite, đumbir ogulite.

Nasjeckajte na sitne kriške.

Sameljite u blenderu ili štapnim mikserom.

Dodajte med, promiješajte.

Smjesu stavite u čistu teglu, poklopite poklopcem.

Čuvajte u hladnjaku.

EVO KAKO SE KORISTI:

Možete uzimati po 1 žlicu dnevno, djeca po 1 žličicu.

Također, možete staviti u čaj i druge tople napitke.

Uljepšat će im okus, ali ih i učiniti zdravijima.

Izvor: dnevnik.hr