Sjemenke bundeve su odavno poznate kao veoma zdrava hrana. Najpre, sjemenke bundeve sadrže mikroelement cink, koji je naročito značajan za zdravlje muškaraca. Pored toga, sjemenke bundeve sadrže i vitamin E, koji je prirodni antioksidans, piše […]
Ako volite da čitate o ishrani, mršavljenju, zdravoj hrani i dijabetesu, vjerovatno ste primjetili da se vrlo često među namirnicama spominje slatki krompir – batat, koji se preporučuje kod svih problema sa ishranom, uključujući i […]
Ljusku od jaja nipošto ne bacajte jer prijeki lijek za štitnu žlijezdu i gastritis, evo i kako da je iskoristite u tu svrhu. Kalcij ima brojne važne funkcije u radu organizma. Osim što stvara koštanu […]
Američki pedijatar doktor Gill D. na svojoj stranici napisao je nekoliko korisnih savjeta za sve oni koji imaju češće nakupljanje voska u ušima. Cerumen, ušna mast ili ušni vosak je prirodna tvar koja se sastoji […]
Bijeli luk je jedna od najzdravijih namirnica, i širom svijeta se koristi ne samo kao ukusan dodatak jelima, već i kao lijek i preventiva za mnoge bolesti. Rusi dobro znaju da je bijeli luk blagotvoran […]
Lovorov list začin je koji se koristi već generacijama unazad, i važi za veoma zdrav – bogat je kalijumom, kalcijumom, gvožđem, cinkom, selenom, magnezijumom, bakrom, kao i vitamnom B. Upravo zbog svih tih sastojaka, ova […]
Mnogo vijekova med je poznat po svojim ljekovitim svojstvima. Isto se može reći i za kurkumu, samo što je ova druga stekla veću popularnost u azijskim zemljama. Šta se dešava kada pomešate ovu divnu hranu […]
Copyright © 2025 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes