Mnogo ljudi pati od problema sa kostima ili zglobovima, te osjećaju jake bolove. Ono što vam može pomoći jeste ovaj prirodni lijek.

Potrebni sastojci:

– 4 kašike susamovog sjemena

– 8 kašika mljevenog lana

– 40g sjemena bundeve (očišćeno)

– 200g meda

– 2 kašike želatine

– 3 kašike grožđica (suhih)

Priprema:

Samo operite sjemenke i stavite ih u blender zajedno sa ostalim sastojcima. Dobro izblendajte i dobićete već gotovu smjesu. Dobijenu smjesu čuvajte u staklenci u frižideru.

Primjena:

Jedite po 2 kašike dnevno, jednu prije doručka, jednu prije ručka. Ubrzo ćete primjetiti poboljšanje na vašim zglobovima i kostima. Bolovi će nestati ili se smanjiti.