Baš kao što hrđa polako, ali sigurno, nagriza metal dok ga potpuno ne uništi, stres i briga također postupno uništavaju naše tijelo, um i duh. Bez obzira koliko mislimo da možemo podnijeti svakodnevne izazove, neprekidna […]
Suočiti se s činjenicom da vaš muž više ne može imati intimni odnos može biti izuzetno teško, posebno kada ste još uvijek relativno mladi i imate prirodne potrebe za fizičkom intimnošću. U dobi od 54 […]
Kao prevencija moždanom i srčanom udaru od sada se može smatrati i svakodnevno konzumiranje pola decilitra soka od cvekle… Pritisak pada već nakon sat, a djelovanje traje i do nekoliko sati. Istraživanje grupe britanskih stručnjaka […]
U mozgu postoje kemikalije koje su zadužene da se osjećamo dobro i sretno, čak iako se u našem životu ne događa ništa specijalno. To su hormoni koji potiču osjećaj zadovoljstva, a jedan od njih je […]
Hlorofil se nalazi u zelenim listovima biljaka i uključen je u fotosintezu – sećamo se toga iz biologije. Međutim, hlorofil može doneti koristi ne samo biljkama, već i našem sopstvenom telu. On čisti organizam od […]
Stres je postao nezaobilazan dio modernog života, a mnogi stručnjaci, uključujući psihologe, naglašavaju kako je kronični stres jedan od glavnih uzroka različitih bolesti. No, dok su životne okolnosti, obveze i svakodnevni problemi često izvor stresa, […]
Stres koji dolazi od toksičnih ili pokvarenih ljudi jedna je od najsloženijih vrsta emocionalnog opterećenja. Ove osobe često unose negativnu energiju u naš život, a upravljanje njihovim uticajem može biti izrazito teško. Psiholozi već dugo […]
Stres je prirodni odgovor tijela na izazove i promjene, no kada postane kroničan, može značajno utjecati na naše zdravlje. Jedan od ključnih organa koji može pretrpjeti pod teretom dugotrajnog stresa je štitnjača – žlijezda koja […]
Copyright © 2025 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes