Osim što je vrlo ukusan, ananas je i vrlo zdrav. Zbog toga ga trebate češće konzumirati. Možete ga jesti, možete piti sok od annasa( ali da je prirodni), a možete piti vodu sa ananasom.

Samo iscijedite malo ananasa u vodu i to je to.

Kako god, što više ga uvrstite u vašu prehranu iz ovih razloga:

– Bogat je vitaminima i mineralima te se bori protiv upala. Pored toga sadrži bitan enzim bromelain koji je značajan za borbu protiv upala i infekcija.

– Zbog svojih sastojaka će odstraniti parazite iz vašeg organizma. Pored toga, očistit će organizam od toksina. Dobar je za jetru i bubrege.

Ako se zdravo hranite i krećete, ubrzat će gubitak kilograma.

– Regulisat će rad štitne žlijezde

– Dobar je i za zube, djelovat će kao prirodni izbjeljivač zuba i odstranjivač plaka. Zdravije je nego da koristite hemijske proizvode koji vam mogu naštetiti.

– Poboljšat će vam vid jer sadrži dosta vitamina A koji je potreban za vid. Vitamin A se nalazi u mrkvi, kupini.

Nadamo se da vam je ovo bilo od koristi, a za više članaka o zdravlju i prirodnim lijekovima posjetite našu web stranicu svaki dan i podijelite sa vašim prijateljima i rodbinom.