Articles by urednik

Štitna žlijezda funkcioniše kako neka vrsta “baterija” za organizam – ona utiče na metabolizam, nivo energije, raspoloženje i motivaciju.  Zdrava tiroida značajno smanjuje rizik od različitih oboljenja, piše Lepa i Srećna. Prema istraživanjima, poboljšanje rada […]

Idealan za jačanje imuniteta, ali i za čišćenje bronhija i pluća, kao i gornjih respiratornih puteva. Nana je najpoznatija ljekovita biljka koja raste na našim prostorima, a koja se koristi za liječenje organa za disanje […]

Želite da vam stomak bude manji, struk tanji, a tijelo očišćeno od naslaga masti? Na pravom ste mjestu! Postoji recept za obrok koji se jede samo tri dana, obavezno zaredom, a koji će učiniti pravo […]

Aspirin je popularan analgetik koji se koristi za ublažavanje bola i upale već godinama. Ova pilula ima sjajna antiupalna i neurozaštitna svojstva, te se često daje pacijentima koji pate od kardiovaskularnih bolesti. Uporedo sa medicinskim […]

Ova ljekovita biljka je prava riznica vitamina i može da preporodi organizam. Cvekla je narodni, prirodni antianemik, antibakterik, antikarcinom, antipiretik, antioksidant, antisklerotik, detoksikant, diuretik, remineralizant. Bogata je vitaminima i mineralima, sadrži visok procenat gvožđa, a […]

Ako želite da smršate, pravilo broj jedan je da ispravite svoju ishranu. Možemo lagati i vjerovati u nemoguće, ali dok se kašika ne probuši, nema mršavljenja. Cijela kofa jabukovog sirćeta dnevno, ili bilo kakvi suplementi, […]

Povrće je svakako najbolji izbor kada je riječ o svakodnevnoj ishrani Ukoliko ne znate šta danas da kuvate skuvajte jednu šargarepu, krompir i sitno sjeckan luk i učinićete dobru stvar za svoj organizam, dodajte malo […]

Legenda kaže da je Mojsije oslobađao učešća u ratu, muškarce koji su uzgajali masline. U raznim mitologijama, ova biljka simbolizuje veru, snagu i odanost. Osim što nas podsećaju na mediteran i njegove specijalitete, masline su […]

Ova biljka se svrstala u red najvrednijih lekovitih biljaka, a u zimskim mesecima je aktuelna jer pomaže kod suzbijanja virusa. Njeno drugo svojstvo, koje su iskusile mnoge žene, bez obzira na redovne lekarske kontrole konvencionalne […]

Prednosti banana dobro su poznate, ali moćna svojstva njihove kore nisu ništa manje važna. Svi je bacamo nakon što pojedemo bananu, ali ljudi u nekim zemljama, kao što su Indija korištenje prehrambene prednosti bananine kore […]