Zdravlje

Kako je sve toplije, mi se više posvećujemo sađenju cvijeća ili postavljanju temelja za bogate žetve voća i povrća iz vrta. Kod nekih sorti, posebno kod paradajza, to ne funkcioniše uvijek kako treba. Tu je, […]

Jabukovo sirće, sam naziv kaže, pravi se od jabuka, a njihov dvostruki proces fermentiranja je ono što ga čini hranjivim i prepunim enzima. Ove hranjive materije i enzimi odgovorni su za mnoge zdravstvene koristi jabukovog […]

Drugi nazivi za pelin: pelen, pelim, gorčika, absint. Svojstva pelina: Farmakološka aktivnost pelina može se objasniti sposobnošću abintina da reflektorno stimuliše funkcije žlijezda za varenje hrane u želucu, izdvajanje žuči i soka pankreasa. Također, djeluje […]

Smokve su izuzetno korisne, kako svježe, tako i suve, a konzumiranje svježeg, tek ubranog ploda je luksuz koji nije svakome dostupan. Ali, postoji odličan recept sa suvim smokvama koji će bukvalno preporoditi vaše tijelo! Sastojci […]

Mogli biste se osjećati loše i žalosno jer imate natečena stopala i prste te ne možete nositi omiljene cipele, a ponekad ni obavljati dnevne obaveze. Zadržavanje vode u tijelu, odnosno edem događa se kada se […]

Lovorov list je dobro poznat i omiljen začina, a dugo je imao posebno mjesto u našim kuhinjama. No, malo tko zna da se lišće ovog mediteranskog zimzelenog stabla može koristiti u mnoge zdravstvene svrhe, ne […]

Sušene smokve uvijek možete naći u supermarketu, ali svježe smokve su mnogo bolje i zdravije. Pogledajte pet razloga zašto da konzumirate smokve: 1. Smanjuje krvni tlak Smokve su odličan izvor kalija koji pomaže pri smanjenju […]

Zimu bi mnogi od nas najradije prespavali poput medveda, jer sa njom uvek dođe i sezona gripa, prehlada, viroza i raznih upala. Tada su i lekarske ordinacije pune pacijenata, a možda je bolje pre nego […]

Slanina, svinjska mast i meso, punomasni sir, kajmak i puter proglašeni su početkom osamdesetih godina prošlog vijeka za namirnice koje bi trebalo izbjegavati, jer doprinose razvoju kardiovaskularnih bolesti, zbog toga što utiču na porast masnoća […]

Za zdrav i kvalitetan život vrlo je važno kako ćete započeti dan. Mnogi piju toplu vodu sa limunom u jutarnjim satima, ali tim načinom ne mogu se iskoristiti svi kapaciteti koje nam limun nudi. Pijenje […]