Zdravlje

Šljivovica i loza najpoznatije su rakije, a kao što im samo ime kaže, nastaju iz šljive i loze. Posebno su popularne razne travarice koje nastaju dodavanjem ljekovitog bilja rakiji te slatke rakije s dodatkom voća. […]

Od lovorovog lista ima mnogo više koristi od samog ubacivanja u lonac kako bi jelu dao aromu. On usporava starenje, umiruje, pomaže u borbi protiv bakterija, liječi disajne puteve… Lovorov list je čudotvorna biljka i […]

Zdravo se hraniti nakon 50. godine života zahtijeva trud na dva fronta: povećan unos hrane koja je dobra za vas, poput borovnice, zelenog lisnatog povrća, cjelovitih žitarica i nemasnih proteina te smanjenje unosa hrane koja […]

Ukoliko vam je ostalo pepela poslije završetka sezone grijanja, možete ga iskoristiti na ovaj način. 4 načina da iskoristite pepeo za bolji rast i razvoj paradajza: 1. Pepeo kao đubrivo Pepeo ima mnogo hranljivih sastojaka […]

Krompir je najjednostavniji proizvod koje možete sami uzgojiti jer ne zahteva puno pažnje. Proizvodnja i uzgajanje sopstvenog krompira nikada nije bilo lakša. Možete napraviti sopstvenu baštu u vašem dvorištu koristeći samo nekoliko stvari. Da biste […]

Svi obožavamo da jedemo piletinu, ali je u posljednje vrijeme kvalitet tog mesa pod velikim znakom pitanja…Piletina je neizostavan dio trpeze u gotovo svim domovima, ali pri kupovini većina nas više pažnje obraća na cijenu, […]

Bijeli luk je namirnica kojoj se pripisuje najviše “magičnih svojstava”. Njegov blagotvoran uticaj na zdravlje je višestruk, pomaže kod brojnih tegoba, a jedina mana (mada ne misle svi tako) mu je miris.“Nedavno je časopis ‘Apetit’ […]

Zdrava i funkcionalna crijeva garantuju dobro zdravlje, a nutricionista otkriva šta treba da primijenimo. Istraživanja pokazuju da disbalans crijevne mikroflore može da utiče na razvoj različitih zdravstvenih problema, uključujući dijabetes, kardiovaskularne bolesti i slabljenje imuniteta. Postoji […]

Pankreatitis koji traje duže vrijeme može da smanjiti funkcionalnost pankreasa i dovesti do smanjenja njegove sposobnosti da luči normalne količine probavnih enzima i hormona. To utiče na rad pankreasa i uzrokuje lošu apsorpciju nutrijenata, što […]

Popularni začin lovorov list može da se koristi ne samo za začinjavanje jela – od njega možete da napravite ljekoviti napitak kojim ćete pročistiti organizam od nagomilanih toksina i soli. Zašto je potrebno da se […]