Month: May 2023

Smokve su izuzetno korisne, kako svježe, tako i suve, a konzumiranje svježeg, tek ubranog ploda je luksuz koji nije svakome dostupan. Ali, postoji odličan recept sa suvim smokvama koji će bukvalno preporoditi vaše tijelo! Sastojci […]

Mogli biste se osjećati loše i žalosno jer imate natečena stopala i prste te ne možete nositi omiljene cipele, a ponekad ni obavljati dnevne obaveze. Zadržavanje vode u tijelu, odnosno edem događa se kada se […]

Lovorov list je dobro poznat i omiljen začina, a dugo je imao posebno mjesto u našim kuhinjama. No, malo tko zna da se lišće ovog mediteranskog zimzelenog stabla može koristiti u mnoge zdravstvene svrhe, ne […]

Sušene smokve uvijek možete naći u supermarketu, ali svježe smokve su mnogo bolje i zdravije. Pogledajte pet razloga zašto da konzumirate smokve: 1. Smanjuje krvni tlak Smokve su odličan izvor kalija koji pomaže pri smanjenju […]

Zimu bi mnogi od nas najradije prespavali poput medveda, jer sa njom uvek dođe i sezona gripa, prehlada, viroza i raznih upala. Tada su i lekarske ordinacije pune pacijenata, a možda je bolje pre nego […]

Slanina, svinjska mast i meso, punomasni sir, kajmak i puter proglašeni su početkom osamdesetih godina prošlog vijeka za namirnice koje bi trebalo izbjegavati, jer doprinose razvoju kardiovaskularnih bolesti, zbog toga što utiču na porast masnoća […]

Za zdrav i kvalitetan život vrlo je važno kako ćete započeti dan. Mnogi piju toplu vodu sa limunom u jutarnjim satima, ali tim načinom ne mogu se iskoristiti svi kapaciteti koje nam limun nudi. Pijenje […]

Sastojci – 1 l vode – 1250 gr šečera – 2 limuna – 180 cvjetova maslačka Način pripreme Vodu i očišćene cvjetove maslačka stavite u šerpu. Kuhajte na laganoj vatri oko 2 h povremeno miješajući. […]

Reagujte na vreme… Koliko često mokrite, zavisi od količine tečnosti koju unosite, ali postoji cifra koja je gornja granica! U zavisnosti od toga koliko vode pijete i koliko ukupno tečnosti unosite, zavisi i koliko često […]

Ako niste mnogo vješti, najbolje je da odete kod ljekara i prepustite njemu da ukloni ovog parazita Krpelji će ostati na vašem tijelu nekoliko sati prije nego što se udube u vašu kožu. Najviše vole […]