Day: December 1, 2023

100 grama ove salate sadrži samo 26 kalorija, oko 3 grama ugljenih hidrata, 2 grama vlakana i 2 grama proteina, piše “Stil“. Ovo povrće je nalik zelenoj salati ali ima malo intenzivniji ukus, ali ne […]

Iako se danas zaprške sve manje upotrebljavaju ili se svode na najmanju moguću mjeru, mnoga jela su i dalje nezamisliva bez njih, jer doprinose da budu gušća, a sastojci u njima bolje povezani, piše Hayat. Razlog […]

Za zdravu jetru i zdravo tijelo najvažnija je pravilna ishrana. Glavni neprijatelji jetre su masna i pržena hrana, nezdrava pića, alkohol i lijekovi. Hrana kao što su prženi krumpirići, krafne, čipsi i slično sadrže lipidne […]

Maljavost brade je kombinacija gena i hormona – kaže Hedli King, dermatolog iz New Yorka. Rast malja na brani uzrokuju muški hormoni u našem tijelu u kombinaciji sa ukupnim balansom hormona, piše Aura. U zavisnosti od […]

1. Datulje su hrana za mozak Datulje sadrže fosfor, a on igra važnu ulogu kao ”hrana za mozak”. Upravo zbog toga se datulje preporučuju u prehrani osoba koje se bave intelektualnim radom. Datulje mozgu i […]

Super ukusan recept profesionalnih kuhara koji morate probati. Da li ste od onih koji grašak pripremaju na starinski način? Prvo izdinstate malo crnog i bijelog luka, pa zatim šargarepu i na kraju dodate grašak, pa […]