Možda niste znali, ali jabučni ocat sadrži kiselinu koja nam pomaže pri lakšem apsorbiranju minerala i vitamina iz hrane. Djeluje protuupalno, usporava probavne enzime i regulira razinu šećera u krvi.

Doznajte na koje vam sve načine može pomoći jabučni ocat:Ublažite upalu grla čajem od jabučnog octa.U šalicu tople vode dodajte žlicu jabučnog octa.

Prema želji možete dodati zaslađivač.Otjerajte doktora jednom čašicom jabučnog octa.

Dnevno popijte dvije žlice jabučnog octa. U slučaju da vam je okus prejak razrijedite ga s malo vode ili soka. Ovo još pomaže kod visokog kolesterola, poboljšava rad srca, regulira krvni tlak, regulira razinu šećera u krvi.

Riješite se peruti:

Prirodan i efikasan način rješavanja peruti. Potrebno je samo pomiješati pola šalice mlake vode, tri žlice meda i trećinu šalice jabučnog octa. Ovo sve stavite u bocu s raspršivačem i tresite sve dok se med ne rastopi.

U četiri dijela podijelite kosu. Nakon što ste mješavinu nanijeli na tjeme, stavite je na cijelu glavu sve dok je ne potrošite. Kosu nakon toga zamotajte u plastičnu vrećicu ili kapu za tuširanje i ostavite tako 15 minuta.

Isperite kosu. Jednom tjedno ponavljajte postupak, a rezultati su tu nakon dva do tri tjedna.

Riješite se žgaravice: Ako se žgaravica pojavi pomiješajte žličicu octa s 250 ml vode i popijte.

Protiv akni:

Napravite test na manjem dijelu kože kako bi provjerili jeste li preosjetljivi. Nakon što ste stavili malo jabučnog octa na vrat ostavite 15 minuta.

Ako nema reakcije, možete ga staviti i na lice. Potrebno je razrijediti jabučni ocat s vodom u omjeru 1:3. Na zahvaćeno područje čistom pamučnom blazinicom nanesite mješavinu i ostavite da djeluje oko 20 minuta, potom isperite.

Dva do tri puta dnevno ponavljajte ovaj postupak sve dok akna ne nestane.

Zaustavite grčeve u nogama.Prije odlaska u krevet pomiješajte žlicu jabučnog octa s medom i polako popijte. Grčevi vas ne bi trebali više gnjaviti.