Zdravlje

Medicina za liječenje stresa uglavnom nudi samo lijekove, a evo kako “izliječiti” stres bez lijekova i loših navika, po savjetu čuvenog doktora Branimira Nestorovića Medicina za liječenje stresa uglavnom nudi samo lijekove, a evo kako […]

Bundeva je jedna od najkorisnijih namirnica i preporučuje se u svakodnevnoj ishrani Bundeva ima oko 90 odsto vode, a sadrži i niz dragocjenih sastojaka poput bjelančevina, ugljenih hidrata, masti, vitamina A, C, B1, B2, B3, […]

Sezona virusa uveliko vlada. Svi se žale na one dobro poznate simptome kao što su temperatura, malaksalost i naravno bol u grlu i kašalj. I dok je svakako najbolje rješenje posjetiti ljekara, ipak nije na […]

Obje vrste krompira bogate su ugljenim hidratima i to specifičnom vrstom ugljenih hidrata koji održavaju crijeva zdravima. Konzumiranje crvenog i bijelog krompira također vam može pomoći da unosite dovoljno kalijuma i vitamina C. Posmatrajući udeo […]

Možda vam je dosadilo da slušate to kako trebate prestati pušiti. Iako znate sve štetnosti koje duhan donosi, vi ne želite da promijenite tu lošu naviku. Ipak, trebali biste. Informišite se i pronađite kakvi se […]

Za vrijeme spavanja, tijelo se oporavlja i razvija mišiće, ali ne čini ništa oko masti. Metabolizam se mora poboljšati, to jest, tijelo mora nastaviti probavu, čak i kada se spava. Donosimo vam recept za prirodni […]

Bokvica ili trputac je višegodišnja zeljasta biljka, širokih jajastih listova koji su smješteni pri dnu uspravne stabljike. Cvjeta od juna do avgusta, a ima je pored puteva, na pašnjacima, livadama, u šumama ŠTA LIJEČI? Bokvica […]

U narodnoj medicini postoji mnogo recepata za pripremu koprive, jer se oduvijek smatralo da je izuzetno ljekovita. Kopriva je prepuna gvožđa. Njen enzim sekretin utiče na povećavanje broja crvenih krvnih zrnaca, pa je odlična za […]

Maslačak sadrži visoke vrijednosti antioksidansa koji smanjuju slobodne radikale, a uzrokuju rak. Također vrši detoksikaciju tijela, što dodatno štiti od razvoja tumora i raznih vrsta raka. Luteolin zapravo truje bitne sastavnice stanica raka kad se […]

Jetra u našem organizmu ima ulogu fabrike krvi. Ona učestvuje u procesu obnavljanja krvi. Takođe, pomaže jačanju i stimulaciji probave u organizmu. Ona takođe čisti krv i eliminiše sve otrove i nečistoće iz nje. Možemo […]