Zdravlje

Ukoliko na vreme hranu shvatimo kao preventivu, ali i lek, time ćemo sebi omogućiti srećniji, kvalitetniji i duži život. Isto misli i Lidija Nestorovna Surina, slavna sibirska biološkinja, fitoterapeutkinja i travarka već 40 godina. Ona je uz […]

Ljubiša Jovanović iz okoline Niša sa porodicom okrenuo se ozbiljnijoj proizvodnji crvenih bobica poslije, kako kaže izlječenja raka debelog crijeva. Zahvalan, pošto su njemu između ostalog i godži bobice pomogle u izlječenju odlučio je sa […]

Borisu Krešiću iz Zagreba je prije 13 godina dijagnostikovan vrlo težak oblik karcinoma – rak pluća i rečeno mu je da neće živjeti još dugo. Ipak, uz pomoć meda i ljekovitog bilja, Krešić je u […]

Savršen brzi kolač svakako je “Kolač milionera” koji se pravi brzo i jednostavno da ćemo mu se stalno vraćati. Recept za kore za kolač od sipljivog tijesta, prvi put se pojavio ranih 70-ih u australijskom […]

Ni tableta vam neće bolje pomoći… Ako vam je potrebno brzo i lako rješenje protiv zatvora i za ubrzavanje metabolizma, spremili smo vam baš to! Provjeren i jako dobar recept. Sastojci: – pola šolje svježeg […]

Zbog fermentacije kojoj je podvrgnut, kiseli kupus ima zdravstvene koristi koje su daleko veće od onih koje ima svež kupus i bogat je vitaminima C i K1, gvožđem, folatima, manganom, bakrom i kalijumom. Od svih […]

Presekli smo beli luk i izvadili jezgro … Kad shvatite zašto, sigurno ćete i vi to učiniti! Beli luk hvalimo u mnogim člancima na našoj veb stranici, ali danas smo saznali i naučili nešto novo o […]

Ajurveda je jedna od grana indijske medicine. Klasična medicina ovu granu smatra alternativnom, ali je veoma popularna u određenim krugovima. Principi ajurvede ne potiču iz suvih naučnih istraživanja, već iz hinduističkog filozofskog sistema Samkhia. To […]

Sušene šljive su prava riznica hranjivih tvari, neodoljivog okusa i velikih zdravstvenih vrijednosti… Istovremeno ne izazivaju neželjene posljedice kao što su debljanje ili povišenje razine šećera u krvi – naravno ako se konzumiraju u razumnim […]

Smokve mnogi nazivaju prirodnim “slatkišima”, jer su izuzetno bogate šećerom. Pored toga, one sadrže i proteine, ali i kalcijum, vitamin K, kalijum, gvožđe i magnezijum. U sezoni, ostaju svježe svega desetak dana nakon branja, ali […]