Month: October 2023

Voda od lovorovog lista je odlična za zdravlje, a pomaže i kod mršavljenja! Lovorovo lišće može da pomogne kod tegoba sa respiratornim organima, a od ove bilhjke imaju koristi i oboljeli od dijabetesa jer pomaže […]

promućkati. Preporučeno je ovim šamponom prati kosu tri meseca, pa napraviti pauzu od jednog meseca. Ovo je proveren recept za dobrobit kose i kože glave. U osnovi mu se nalazi kosili šampon i pantenol koji […]

Svi znamo da “prelazno doba” u životu žene prate velike tegobe. Rijetke su one koje su kroz menopauzu prošle bezbolno, jer prestanak rada jajnika i pad njihovih hormona unose neprijatne promjene u ženin život. O […]

Doručak je najvažniji obrok dana, i kada ga pripremamo i unosimo možemo napraviti greške koje izazivaju neprijatne simptome – nadimanje, bol u želucu, gasove. Doktor i nutricionistkinja u Jutarnjem programu pričali o greškama tokom doručka koji […]

Bićete nam zahvalni za ovaj recept… Linda Faulkner je 50-godišnja Britanka kojoj je dijagnostikovan artritis. Bol je prvo počela osjećati u šakama, a ubrzo se preselila na područije leđa i vrata te je njezino stanje […]

Mnogi ne znaju da je cvekla itekako zdravo povrće, ona je prava riznica vitamina, a zaista može da obnovi organizam. Ona je bogata vitaminima i mineralima, sadrži visok procenat gvožđa, a naročito je bogata bjelančevinama, […]

Tokom godina sam boli u koljenima imao nekoliko operacija, ali i dalje su me ponekad boljela, što mi je stvaralo nelagodu. Bol u koljenima, stopalima i kukovima često mogu ukazivati na moguće oštećenje tetive ili […]

Prvi rezultati mogu se očekivati već za mjesec dana, ali je važno da s ovom svojom novom jutarnjom praksom budete ustrajni svakog dana. Ovaj mini koktel čisti jetru, daje energiju, potpomaže rad probavnog sistema i […]

Mješavina limuna sa bijelim lukom – vjerovatno mislite o korišćenju ovih super zdravih namirnica za davanje arome ribi ili da napravite domaći dresing za salatu. Pa, nećemo pričati o tome. Ove dvije namirnice su vjerovatno […]

Luk je jedinstven po tome što sadrži proteine, ugljene hidrate i do 400 različitih bioaktivnih elemenata (vitamina, minerala i organskih kiselina). Volimo da kažemo da je bijeli luk prirodni antibiotik, ali šta to znači? Šta […]