Zdravlje

Svako od nas je do sada naučio da je riba puna omega 3 masnih kiselina, te da je zbog toga veoma zdrava. Neophodno je da ribu jedemo barem dva puta nedjeljno, napominju nutricionisti, piše Stil.kurir.rs. […]

JEDITE SARDINE ČEŠĆE I ŽIVJET ĆETE DUGO I BEZ BOLESTI – EVO ZAŠTO! Sardine za većinu ljudi nisu baš na listi najukusnije hrane. Naravno, o ukusima ne treba raspravljati, ali kada pročitate zbog čega je […]

Ruski naučnik, profesor Hrist Mermerski, ima recept koji mnogi predstavljaju kao revolucionaran lijek. Tajna je u tome što ova smjesa čisti krvne žile, liječi srce, obnavlja imunitet, čisti jetru i bubrege. Takođe, poboljšava rad mozga i […]

Od lovorovog lista ima mnogo više koristi od samog ubacivanja u lonac kako bi jelu dao aromu. On usporava starenje, umiruje, pomaže u borbi protiv bakterija, liječi disajne puteve… Lovorov list je čudotvorna biljka i […]

Svježi zrak i kretanje, a možda i malo sunca, korisni su za zdravlje i raspoloženje.U nastavku su benifiti od hodanja zimi. 1. Dizanje s kauča:Hodanje je jeftino i lako. Te dvije stvari neka vam budu […]

Obična šetnja u kontinuitetu čini čuda za telo. Evo koje bolesti sprečava: Hodanje sprečava rani početak demencije, smanjuje rizik od razvoja Alchajmerove bolesti i poboljšava vaše opšte mentalno blagostanje smanjenjem stresa i oslobađanjem endorfina. Krenite […]

𝐒𝐀𝐒𝐓𝐎𝐉𝐂𝐈 : luk 2 komada juneća džigerica 500 gr ulje i sol 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐏𝐓 :  Na kockice sjeckati 2 luka i 5000 gr juneće džigerice / jetrice  Propržiti luk 5 minuta te dodati džigericu, sjediniti dobro […]

Feng šuiju stručnjaci smatraju da pojedine biljke iscrpljuju mentalnu snagu svojih vlasnika i da unose razdor u odnose. Posebno loš uticaj one imaju u malim prostorima, stanovima koji su skučeni i tjesni. Oni smatraju da […]

Naturolog Georgije Nazarov upozorava na moguć štetni efekat zbog načina obrade ovog povrća. Ipak, potrebno je sagledati pozitivna i negativna dejstva kiselog kupusa – kaže Georgij Nazarov, ruski naturolog. Za kišeljenje kupusa se koristi velika […]

Dokazano pomaže kod zapaljenja zgloba koljena, a japanski autori ukazuju na odlične efekte kurkumina kod karcinoma debelog crijeva, a kineskih kod karcinoma bešike i pluća. Ovu božansku biljku većina upotrebljava kao dodatak jelima, zbog intezivnog […]